Des objets courants, comme les nettoyants domestiques, les jouets parfumés, les gels de bain, les fournitures d’école et les parfums, contiennent souvent des ingrédients potentiellement nocifs pour les enfants. Pour protéger leur santé, il est essentiel d’adopter certaines habitudes dès leur plus jeune âge, comme l’indique Florence Clément, qui coordonne les informations destinées au grand public et aux jeunes à l’ADEME.

Préférer des produits de base pour les fournitures scolaires

Certaines fournitures scolaires peuvent contenir des éléments nuisibles à la santé : phtalates (perturbateurs endocriniens) dans les vernis à crayons ou certaines gommes, solvants irritants dans les colles ou correcteurs, conservateurs allergisants dans les peintures ou feutres, composés organiques volatils dans les gommes et feutres parfumées… L’ADEME recommande de choisir des produits de base, sans parfum et si possible sans plastique.

Se rendre à l’école sans voiture

La voiture est toujours le moyen de transport scolaire le plus utilisé. Cependant, 90 % des parents vivent à moins d’un kilomètre de l’école élémentaire de leur enfant, selon l’Insee. Si la distance domicile-école le permet, il est préférable de marcher ou de faire du vélo pour économiser de l’argent, éviter les émissions de gaz à effet de serre et protéger la santé des enfants. “Un enfant qui a fait de l’exercice le matin sera plus concentré à l’école”, ajoute Florence Clément.

Opter pour le fait-maison

Les plats préparés contiennent souvent des additifs. Ils peuvent aussi être plus salés, plus sucrés, plus gras que les plats faits-maison. Il est donc conseillé de cuisiner des produits frais, de saison et locaux, ce qui permettra également de développer le goût des jeunes enfants tout en réduisant l’impact sur le climat.

Utiliser des produits d’hygiène aussi basiques que possible

Tout comme les fournitures scolaires, les produits d’hygiène les plus basiques sont à privilégier. Ils contiennent généralement moins d’additifs. Il est possible de choisir des produits sans conservateur et sans parfum. C’est essentiel car les enfants sont particulièrement sensibles à tous les polluants, en particulier ceux qui se déposent sur leur peau.

Éliminer les polluants de l’air intérieur

Il y a souvent plus de polluants dans l’air à l’intérieur des maisons, et parfois même à l’école, que dans l’air extérieur. “Nos maisons sont remplies de polluants qui proviennent des meubles en aggloméré qui libèrent du formaldéhyde, des tapis, des moquettes, ou même des produits de nettoyage qui peuvent émettre des composés organiques volatils. Les enfants y sont encore plus sensibles que les adultes”, note Florence Clément.Pour éliminer les polluants de l’air intérieur et l’humidité, il est donc crucial d’aérer 5 à 10 minutes, matin et soir, en été comme en hiver (et même lors des pics de pollution) et surtout d’éviter de polluer l’air intérieur avec des produits de nettoyage très parfumés, des parfums d’ambiance et des bougies parfumées.